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减肥喝绿茶好还是普洱茶好 普洱茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素c等黄酮类物质，还含有大量的咖啡因。绿茶-黄山毛峰 减肥的话题讨论早已变成了初春最火爆的话题讨论了，那麼在多的减肥方式中，什么方式减肥最有实际效果呢？坚信多人要说饮茶是能够减肥的。

普洱和绿茶减肥 效果一般都是比较好的，但不要多喝。 普洱茶中含有丰富的维生素C、儿茶素，可以促进肠蠕动。减肥的人喝适量的普洱茶，可以促进身体新陈代谢。各种茶的功效差异不大，很多功效并不是绿茶的专利。对各种茶的取舍，更多根据口感的喜好，或者各种茶交替喝也可以。 普洱茶一直被大女性朋友们所喜爱，很多人说普洱有减肥作用。

绿茶和普洱茶都有减肥的功效，普洱茶高快炒后果是什么茶叶种类有哪些茶叶分哪几类那么绿茶和普洱茶哪个减肥效果好呢？我们一起来看一下。各种茶的功效差异不大，很多功效并不是绿茶的专利。对各种茶的取舍，番茄柠檬普洱茶怎么泡好喝更多根据口感的喜好，或者各种茶交替喝也可以。普洱茶一直被大女性朋友们所喜爱。

总之，绿茶和普洱茶都有好的减肥效果，但就效果而言绿茶的减肥效果更好。不过无论是绿茶还是普洱茶都是需要长期饮用才能有效果。 有用0 都匀毛尖有哪些历传说。作为一名曾经的茶艺师可以告诉你：普洱和绿茶都是具有减肥的功效的，但是二者也有区别：1：普洱：普洱当中有分为：生普，中茶2004年7432青饼湖南怎么保存普洱茶的茶饼茯苓菊苣栀子茶的功效与作用2008年大益茶801价格熟普，一级滇红茶多少钱一斤价格红茶，乌龙茶，等等。

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绿茶和普洱茶两个都有减肥效果，普洱茶密封袋怎么折叠方法云南龙脊背普洱茶口感特点新买的茶杯怎么处理才能喝水但是只能起到辅助作用，并不能完全改善体内脂肪堆积症状。绿茶和普洱茶可以帮助体内脂肪尽快排出，有助于体内新陈代谢加快。而普洱茶可以化解食物中的脂肪，长期饮用能够使胆固醇及油脂减少，2008年的桥青砖茶价能够改善肥胖症的症状。绿茶比较寒凉，不适合脾胃虚寒的人饮用。而普洱茶性质平和，适用于任何人群饮用。

绿茶和生普洱哪个减肥效果好一点

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